2027
阿育吠陀清體排毒
&聲音療癒之旅
關於
這趟旅程
身心靈煥然的 5 日峇里島淨化排毒旅程
隱身於峇里島烏魯瓦圖靜謐山林之中，這場療癒旅程是一段真正能讓身心深呼吸的時光。在山嵐與林木環繞下，由尼泊爾國家認證的阿育吠陀醫師與聲音療癒師親自引導，融合古老智慧與當下陪伴。透過每日瑜伽、正統的阿育吠陀排毒療程與聲音療癒，我們邀請你從最根本的身體出發——當身體被照顧好，思緒就會清明、情緒逐漸柔軟，內在平衡也將自然回歸。
阿育吠陀醫師親授
來自尼泊爾、擁有國家認證的阿育吠陀醫師親自照護與指導，擁有正統阿育吠陀醫學與整體療癒背景，為您帶來專業的診斷與深刻的療癒洞見。全英文授課
阿育吠陀排毒膳食與療法
每日提供依照體質（Dosha）調配的淨化餐食，搭配由尼泊爾國家認證醫師親自設計的阿育吠陀療程。透過內外協調的方式，溫和喚醒身體自然排毒力，恢復消化系統與能量平衡，讓您在身心層面真正「輕」下來。
靜謐森林隱奢居
坐落於靜謐綠意之中，您將入住優雅舒適的住宿空間，並享受泳池、桑拿與按摩浴池，深入放鬆身心。
峇里島專車接送服務
從落地到回程，全程由品牌安排的專車接送，無憂度假
3月15~19日,2027 春季(全英)
8月27~31日,2027 秋季(全英)
5日 4晚
小團限定，確保每位賓客都能獲得專屬一對一且深入的訂製療癒體驗。
🌿誰適合參加這場療癒旅程
這場療癒營，獻給任何渴望溫柔重啟的人——無論是身體、情緒，還是靈性層面。
如果你感到疲憊不堪、正在經歷人生的轉變，或只是單純渴望片刻寧靜與清晰，這段旅程將為你提供一個暫停、淨化、並重新連結自我的空間。
無需瑜伽或阿育吠陀經驗——只需一顆敞開的心，以及準備好回到自己內在的願望。
你的每一天
溫馨提醒：部分活動時間可能會略作調整，全數課程皆將如期舉行，敬請安心參與。
課程地點
套餐選擇
- 四晚住宿（私人獨臥）共享一張大床
- 每日阿育吠陀排毒餐食與草本茶飲（2人份）
- 適合情侶或閨蜜好友
USD 1,799
開營前90天報名享有早鳥100美元優惠
春季檔期再享疊加淡季100美元優惠
- 四晚住宿（私人獨臥）
- 每日阿育吠陀排毒餐食與草本茶飲（1人份）
- 適合尋求獨處與深度休息的人。
USD 2,199
開營前90天報名享有早鳥100美元優惠
春季檔期再享疊加淡季100美元優惠
- 四晚住宿（私人獨臥）共享一張大床
- 每日阿育吠陀排毒餐食與草本茶飲（2人份）
- 適合情侶或閨蜜好友
USD 3,199
開營前90天報名享有早鳥100美元優惠
春季檔期再享疊加淡季100美元優惠
• 四晚住宿，含桑拿與按摩浴池使用
• 每日由阿育吠陀醫師設計的滋養餐食
• 行程表所列之所有療癒活動皆包含在內
個人旅遊保險
個人消費與自選自由活動支出
學員心得 —
聽聽他們怎麼說
「這個課程設計得非常好，讓你有空間學習、休息、放鬆，也有自己的時間沉澱反思。我覺得在這裡的五天四夜很值得。」
我是香港的創業者，同時經營好幾個事業，一週七天、每天工作 15 到 16 個小時，腦子一直繃得很緊，很少有休息、慢下來的時候。所以四月時我想：來參加一次靜修吧，就找到了這個課程，有飲食排毒，也有數位排毒。
我原本對阿育吠陀了解不多，來到這裡上了課，才更深入認識什麼是阿育吠陀。身體排毒和飲食排毒是我最喜歡的部分，我也更了解自己的體質。
靜修期間家裡發生了一些事，我的反應跟以前不一樣，連我太太都說：「哇，你真的應該多參加這種旅程，你從來沒跟我說過這種話。」所以我想，我找到了讓自己冷靜下來的方法，我很感激。
這個課程設計得非常好，讓你有空間學習、休息、放鬆，也有自己的時間沉澱反思。我覺得在這裡的五天四夜很值得。
Rick
香港創業者
「我們已經在計畫帶朋友，下一期再一起回來。」
我們姊妹倆一起報名了這個課程，體驗非常棒，已經在計畫帶朋友，下一期再一起回來。我們也報名了營後的追蹤計畫，很棒。
Ka Yan & Patsy
香港
-Dr. Roshan-
營隊主導講師｜阿育吠陀醫師尼泊爾國家認證阿育吠陀醫師
來自心靈之地尼泊爾的 Dr. Roshan，承襲世代流傳的療癒智慧，是一位深耕傳統與現代醫學整合的阿育吠陀醫師。
他擁有尼泊爾特里布萬大學的阿育吠陀醫學與外科雙學位，並完成美國抗老醫學學會的「新陳代謝與內分泌」高階證照培訓。曾受尼泊爾政府委託擔任傳統療法研究主導人，長年於喜馬拉雅山區深入學習各地原生療癒技術。
Dr. Roshan 的療癒理念，致力於將現代醫學與古老的阿育吠陀智慧融合，溫和而深入地引導身心整合與自我療癒的旅程。ॐ
-Chi-
聲音療癒與冥想引導師美國瑜伽聯盟YACEP 聯盟&尼泊爾靈性科學研究所認證
100 小時阿育吠陀療癒認證
100 小時專業冥想認證
40 小時專業聲音療癒培訓
Nada Chikitsa Retreats 創辦人
Chi 擁有來自 Yoga Alliance（YACEP）與尼泊爾靈性研究所的雙重專業認證，療癒風格融合神經科學、印度傳統醫學。她擅長將聲音轉化為深度覺察與轉化的工具，帶領學員走入內在整合的旅程。ॐ
為什麼設計這趟旅程 —
– Dr. Roshan –
在阿育吠陀的觀點中，療癒從身體開始。當體內的能量通道受到阻塞，影響的不只是生理層面，還包括我們的思緒與情緒。這場旅程的設計，正是為了溫和地打開這些通道——透過清淨的飲食、草本油療、規律的生活節奏、深層休息與靜默，讓整體身心漸漸回歸清明。
從每天清晨的第一杯溫草本茶，到夜晚的聲音療癒，每一個環節都順應著你的體質節奏與阿育吠陀的日常循環。我們不是為了「改變自己」而來，而是為了用一種更溫柔、真實且可延續的方式，回到內在的平衡。
我希望當你離開時，不只是身體感到輕盈，而是能更貼近自己內在的節奏。你將不只是帶走這段經歷，而是帶著一些真正屬於自己的療癒工具——每天的儀式、自我體質的覺知，還有那份在山林靜謐中找回的寧靜——繼續走在屬於你自己的轉化旅程上。.– Chi –
我逐漸明白一件事——我們每個人，都需要定期「淨化自己」。對我而言，療癒總是從身體開始。當我們清理了身體，心自然會跟著鬆下來。有一種柔軟會悄悄回來，一種不需費力的清明感油然而生。
也因此，在這次的療癒營裡，我們打造了一個我最深信不疑的結合：靜謐中的質感生活、深層的大自然，以及一位真正活出這條道路的喜馬拉雅阿育吠陀醫師。同時搭配聲音療癒的力量，我們希望帶來的不只是一次排毒，而是一種嶄新的體驗——一種，在當代生活中仍能實踐的「阿育吠陀式和諧」。
這是一次回到自己內在本質的旅程。.
常見問題
What
to bring
從排毒身體開始。心念會漸漸靜下來，情緒會變得柔和，內在的聲音也將被聽見。你可以如實而來，然後帶著清晰、平靜與重新找回的輕盈離開。
